As u 'n padfiets ry, is 'n behoorlike grootte raam noodsaaklik vir u gemak en veiligheid. Om op 'n swak raam te ry, of dit te groot of te klein is, kan ongemaklik wees en die hantering en beheer van die padfiets gevaarlik bemoeilik. As u u binneste en totale bereikmetings ken, en dit vergelyk met die grootte van die padfiets, verseker u dat u 'n padfiets ry wat goed by u liggaam pas. Die beste opsie is om na 'n fietswinkel te gaan om voordeel te trek uit 'n professionele passtelsel, wat die liggaamsmetings sowel as die aanpassing van die fiets behels, sodat u perfek pas.
Stappe
Metode 1 van 3: vind die regte raamgrootte
Stap 1. Gebruik u totale hoogte en 'n groottekaart van 'n padfiets vir 'n basiese riglyn
As u teen 'n muur staan, meet u die totale hoogte en teken dit in sentimeter aan, aangesien dit die manier is waarop padfietsrame gemeet word. Deur 'n aanlyn soektog of deur 'n grafiek by 'n padfietswinkel te leen, vind u die fietshoogte wat verband hou met u totale hoogte. Gebruik die grafiek om te bepaal of u 'n ekstra klein, klein, medium, groot of ekstra groot padfietsraam benodig.
- U kan u hoogte van duim na sentimeter omskakel deur dit met 2,54 te vermenigvuldig.
- Hoogtegrafieke van die fiets moet nie as die enigste bron vir die grootte van 'n padfiets gebruik word nie, maar is 'n goeie beginpunt vir die basiese raamgrootte waarna u moet soek.
- Sommige padfiets -kaarte is meer spesifiek, met tot 6 of 7 kategorieë fietsraamgroottes.
Stap 2. Meet jou binnesteel met maatband
Sprei u voete tussen 20 en 25 cm uitmekaar, asof u op 'n fiets is. Plaas dan 'n boek vertikaal tussen u bene en raak u kruis om 'n fietsstoel te simuleer. Terwyl u die boek met u hande op sy plek hou, moet u 'n maatmaat van die bokant van die boek tot op die vloer hou en hierdie metings vir later opneem.
- Die boek moet tussen u bobene gehou word en 'n fietsfietsstoel naboots.
- As u die meting in duim aangeteken het, verander die meting in sentimeter deur dit met 2,54 te vermenigvuldig.
- U kan hierdie meting verskeie kere neem en die gemiddelde aanteken vir 'n meer akkurate getal.
Stap 3. Vermenigvuldig u binneste meting (in sentimeter) met 0,67 vir 'n voorgestelde grootte
Hierdie vergelyking lewer u ideale vertikale raamgrootte, of die sitplekbuis, in sentimeter. U sal hierdie nommer gebruik om 'n sitplekbuis te vind wat by u liggaam pas. Teken hierdie nommer op in 'n notaboek of op u selfoon, want dit is wat u sal gebruik as u die fietswinkel besoek of u huidige padfiets meet.
- Hierdie formule bied u 'n voorgestelde grootte, maar dit is nie 'n gewaarborgde pas nie.
- Kontroleer u wiskunde weer en begin, as u voel dat u 'n fout gemaak het, want hierdie nommer is noodsaaklik vir die grootte van 'n padfiets.
- As u beenbeen soom 80 cm is, is u raamgrootte ongeveer 54 sentimeter.
Stap 4. Meet die sitplekbuis van u padfiets
Identifiseer die bokant van die sitplekbuis, waar die sitplekklem die sitplekpaal hou. Vind die middel van die onderbeugel, waar die as aan die motorfiets se krukarms vasgemaak word. Met 'n maatband, teken die afstand tussen hierdie 2 punte aan om die lengte van u sitplekbuis te bepaal. Hierdie afstand moet ooreenstem met u binneste meting vir die regte grootte van die fietsfiets.
Hierdie meting staan bekend as 'n CT-meting en word gebruik om die raamgrootte te identifiseer
Stap 5. Vergelyk u binneste meting met die CT-meting van die padfiets
Identifiseer die korrelasie tussen die binneste meting en die sitplekbuismeting en teken die korrelasie daarvan aan. Die verskil tussen hierdie metings moet binne 2,54 sentimeter (1,00 in) wees vir 'n behoorlike grootte padfietsraam.
- As u 'n nuwe padfiets koop, kies 'n raam met 'n sitplekbuismeting wat by u binneste pas.
- As u u huidige padfiets meet, oorweeg dit om 'n nuwe raam te koop as die meting van die sitplekbuis van die fiets verskil van u binneband.
Metode 2 van 3: Kry die regte grootte buis
Stap 1. Meet jou bolyf lengte
Teken met 'n maatband die afstand van u heup tot by u skouer. Om 'n akkurate meting te kry, plaas 'n boek vertikaal tussen u bene en simuleer 'n fietsstoel en meet van die bokant van die boek tot by u sleutelbeen. Meet hierdie afstand in duim en skryf die meting op 'n stuk papier.
U kan hierdie afstand ook opneem deur met 'n maatband van u heupbeen tot bo -op u skouer te meet
Stap 2. Teken jou armspan aan
Sprei een arm sodat dit parallel met die vloer is en meet die afstand van jou vingerpunte tot by jou skouer. Vir 'n meer akkurate meting, hou 'n potlood in u hand en meet die afstand tussen die potlood en u sleutelbeen.
Stap 3. Stel u totale reikwydte gelyk aan die hand van hierdie metings
Om u totale reikwydte te vind, voeg hierdie metings bymekaar en deel die som met 2. Voeg dan 10 cm by hierdie getal en skryf die som op 'n stuk papier neer. U totale bereik sal gebruik word om die korrekte Top Tube -meting op u padfiets te vind.
Hierdie vergelyking lyk soos volg: [(torso lengte + arm span) / 2] + 4 duim (10 cm) = totale reikwydte
Stap 4. Soek en meet die boonste buis van die padfiets
Teken met 'n maatband die afstand tussen die kopbuis, of waar u raam aansluit by die stuur van die fiets, en die sitplekbuis. Hierdie afstand moet presies by u totale reikwydte pas, sodat u 'n gemaklike pasfiets kan hê.
- As u lengte van die boonste buis langer is as u totale bereik, is u padfietsraamwerk te groot.
- As u boonste buislengte korter is as u totale bereik, probeer dan om 'n groter fietsraam te vind wat by u metings pas.
- As alternatief vir die vervanging van die hele raam as die boonste buis die verkeerde grootte het, kan u die stuurstang vervang met een wat langer of korter is, afhangende van wat u benodig.
Metode 3 van 3: Aanpassings aan die padfiets
Stap 1. Pas jou sitplekhoogte aan vir 'n meer gemaklike bereik.
As u lengte van die boonste buis baie ooreenstem met u totale reikwydte en u steeds ongemaklik voel op die fiets, kan die probleem deur die aanpassing van u sitplek opgelos word. Draai die bout wat u sitpaal met die sitplekbuis verbind met 'n sleutel los. As u 'n fietsafrigter of 'n deuropening gebruik om uself te onderhou, moet u bene heeltemal uitgestrek wees met u hak op die pedaal. Verhoog of laat sak die sitplek en draai die bout weer vas.
- Vermy die bout te styf, wat die sitplekpaal kan beskadig, veral as dit van koolstof gemaak is.
- U moet 'n effense buiging in u knie hê as u trap.
- As daar geen buiging in u knie is as u trap nie, is u sitplek te hoog.
- Pas die sitplekhoogte aan totdat u gemaklik voel en 'n effense buiging in u knie het terwyl u ry.
Stap 2. Maak jou sitvlak gelyk
Leun jou fiets teen 'n muur of 'n ander plat oppervlak en maak die boute onder die sitplek los. Gebruik 'n timmerman se nivelleringsgereedskap om klein aanpassings te maak totdat die sitplek gelyk is. 'N Gelyke sitplek ondersteun al u gewig sonder om u rug- of kernspiere te gebruik, gee u die volle pedaalmobiliteit en kan u gewig op die sitplek skuif.
- As 'n gelyke sitplek nie gemaklik voel nie, kan u liggaamsposisie help om die sitplek 3 grade omhoog of af te kantel.
- U kan skuimblokkies vir u sitplek koop as u dit vir 'n lang tyd ongemaklik of moeilik vind om te ry.
Stap 3. Lig of laat sak jou stuur
Jou rug moet teen 'n hoek van 45 grade wees as jy ry, en met 'n te hoë of te lae stuur kan beserings en seer veroorsaak. Padfietsstuur moet 2,5 tot 10,2 cm (1 tot 4 duim) laer as die sitplek vir 'n gemiddelde ruiter wees. Draai al die boute op die stuurpen los om die stuur te verhoog of te laat sak. Pas die stuur aan op u gemakvlak en draai dan die boute vas.
- As u fiets 'n draadlose steel het, moet u die boute in 'n spesifieke volgorde met 'n sekere wringkrag trek. Raadpleeg 'n fietswinkel as u nie seker is nie.
- Die meeste ruiters hou daarvan om hul stuur op dieselfde hoogte as hul saal te hê.
- Die breedte van u stuur moet dieselfde wees as die breedte van u skouers, dus oorweeg dit om 'n nuwe stel aan te skaf as dit nie by u liggaam pas nie.
Stap 4. Laat 'n professionele persoon jou padfiets aanpas
As u nie gemaklik voel met hierdie aanpassings nie, besoek 'n plaaslike fietswinkel om 'n professionele persoon by u fiets te laat pas. Elke fietswinkel sal u help om die stuurposisie, sitplekhoogte aan te pas, en om seker te maak dat die raam die regte grootte het. Stel vrae en wees eerlik met die professionele persoon oor wat gemaklik voel en wat ongemaklik voel.
Maak vooraf 'n afspraak deur vooraf die fietswinkel te bel
Wenke
- U kan kontroleer of 'n fiets by u pas deur 'n deurlopende toets te doen. Om dit te kan doen, lê die fiets oor die boonste buis met u voete uitmekaar. Plaas u hande op die stingel en die saal en trek die fiets omhoog totdat dit u bekkenbeen bereik. Laat 'n vriend dan die ruimte onder u bande meet, wat ongeveer 2,5 tot 5,1 cm lank moet wees.
- Sommige fietswinkels het 'n fiks ateljee met toerusting wat u kan help om die regte pasmaat vir u te vind. Hierdie funksie kan egter duur wees.
