As u met een hand op 'n fiets ry, kan u dinge saamneem as u nie 'n sak het nie. Dit help u ook om te leer hoe om sonder hande op 'n fiets te ry. Dit is 'n baie nuttige truuk om te leer, en dit is ook relatief maklik.
Stappe
Stap 1. Maak seker dat u goed met twee hande op 'n fiets kan ry
U moet in staat wees om in balans te wees, en u behoort glad nie af te val nie. As jy nie met twee hande kan ry nie, sal jy nie met een kan ry nie.
Stap 2. Klim op jou fiets en begin ry
Maak hierdie keer die greep van een hand los (watter een u ook al gemakliker voel). Moenie los nie, hou dit saggies vas. Word hieraan gewoond.
Stap 3. Draai een van u hande af (waarskynlik dieselfde as hierbo) terwyl u ry
Probeer om met jou fiets te ry met jou plat handpalm wat die stuur stuur.
Stap 4. Laat hierdie keer heeltemal los en rus u arm of pols op die stuur vir ondersteuning
U moet reguit ry, en die enigste ding waarvoor u u pols moet gebruik, is om die fiets stewig te hou.
Stap 5. Laat staan heeltemal en neem u hele hand, arm, alles van die stuur af
U kan eers 'n bietjie wankelrig wees. Hou aan om rond te ry, en dit sal afneem.
Stap 6. Dit is makliker om in die rigting van die hand wat nog op die stuur is, te stuur
Oefen eers om hierdie kant toe te draai, saggies.
Stap 7. As u die ander kant moet draai, wil u eers die fiets weer met u pols vasmaak
Na 'n bietjie oefening moet u dit egter in eie hand kan doen.
Stap 8. Oefen, oefen, oefen, en jy ry vlot
Wenke
- Ry op 'n gladde oppervlak waar daar min of geen verkeer is nie.
- Rit met een hand is ideaal vir diegene wat aan die elmboog van die verpleegster ly.
- Hou aan oefen. Oefening maak volmaak.
Waarskuwings
- Hou die verkeer, voetgangers of ander fietsryers dop. As u voel dat u gaan val, steek u hand terug op die stuur. As jy nog val, rem en klim af.
- Dra altyd 'n helm as u op die fiets ry.
