Verdrinking is die derde grootste oorsaak van onopsetlike dood ter wêreld, wat neerkom op ongeveer 372 000 gevalle van verdrinkingssterftes per jaar. Vanweë almal se begeerte om per ongeluk te verdrink, is dit dikwels nie duidelik wanneer 'n persoon eintlik verdrink nie, omdat dit nie die krag of tyd het om die aandag op hulself te vestig nie. Deur die tekens van verdrinking te herken, 'n persoon te help indien nodig, en veilige swemoefeninge te beoefen, kan u per ongeluk verdrink.
Stappe
Deel 1 van 3: Ontdek 'n verdrinkende persoon
Stap 1. Onderskei tussen waternood en verdrinking
Alhoewel albei reaksies ernstig is, kan dit makliker wees om vas te stel watter persoon in akute gevaar is en onmiddellike hulp nodig het om te weet hoe om die verskil te onderskei tussen 'n persoon wat in waternood verkeer en iemand wat verdrink.
Stap 2. Identifiseer waternood
Iemand wat in die water verkeer, toon simptome wat baie mense in die algemeen met verdrinking assosieer. Waternood is nie minder ernstig as verdrinking nie, maar dit duur gewoonlik nie lank nie en die persoon kan help met sy eie redding deur lewenslyne te gryp of ringe te gooi. Tekens van waternood sluit in:
- die slagoffer se kop is laag in die water, met sy mond op watervlak.
- hy kan haar kop met sy oop mond agteroor kantel
- hy kan glasagtige of leë oë hê wat nie kan fokus nie
- sy hare kan sy uitsig belemmer en hy probeer nie om dit te beweeg nie
- hy skop nie met sy bene of beweeg nie en is in 'n vertikale posisie in die water
- hy hiperventileer of snak na lug
- hy kan probeer swem sonder om 'n werklike vordering te maak
- hy kan probeer om op sy rug te rol
- dit lyk asof hy op 'n onsigbare leer klim.
Stap 3. Let op die tekens van verdrinking
In teenstelling met verdrinkings tonele wat in die films of op TV -programme vertoon word, is die tekens van verdrinking dikwels baie subtiel en lyk dit nie ernstig nie. Dit is as gevolg van die instinktiewe verdrinkingsreaksie, wat dr Francesco Pia geïdentifiseer het as die maniere waarop 'n persoon probeer om te verhoed dat hy in die water versmoor. Deur die tekens van die instinktiewe verdrinkingsreaksie in ag te neem, kan u iemand identifiseer wat verdrink en onmiddellik hulp kry. Iemand wat verdrink:
- is waarskynlik stil. 'N Verdrinkende persoon kan byna nie hulp ontbied nie. Daar is egter gevalle waar 'n verdrinkende persoon kan skree.
- kan haar mond onder die oppervlak van die water hou of wissel tussen die oppervlak en onder die water. Dit maak dit vir haar moeilik om in te asem of uit te asem.
- kan nie waai of sein nie, want die natuurlike instink is om op die wateroppervlak te druk om hom op te haal vir 'n asem.
- is ook nie in staat om sy armbewegings te beheer nie, wat dit vir hom moeilik maak om na 'n redder te swem of na 'n reddingsboei te gryp.
- hy sal vertikaal in die water wees en geen tekens van skop vertoon nie.
- 'N Slagoffer wat hierdie tekens vertoon, het net ongeveer 20-60 sekondes voordat sy onder water is.
Stap 4. Pasop vir 'n verdrinkende kind
Ongeveer 20% van die verdrinkingslagoffers is kinders onder die ouderdom van 14. Die tekens van 'n kind wat verdrink, is soortgelyk aan dié van volwassenes, maar daar is 'n paar ekstra seine waarna u kan kyk. Dit sluit in:
- Stilte. Die meeste kinders sal spat en skree as hulle in die water speel, as u kind of die kinders saam met u stil raak, kyk of hulle veilig is.
- Oortrefbare of mislukte hindernisse. As u 'n swembad by die huis het wat omhein is, kan 'n mislukte hek of ander versperrings aandui dat u kind toegang tot die swembad gehad het en onmiddellike hulp nodig het.
- Onthou dat u kind ook in die bad kan verdrink, dus maak seker dat u hom altyd dophou, selfs rondom die vlakste water.
- As u 'n alarm onder die swembad het en dit afgaan, kan dit 'n teken wees van u kind in nood.
Stap 5. Let op tekens van 'droë verdrinking'
Alhoewel dit relatief ongewoon is, kan droë verdrinking plaasvind as kinders 'n klein hoeveelheid water inneem wat hul lugweë in die nood stuur. As u let op die tekens van droë verdrinking, kan u die lewe van 'n kind of ernstige mediese probleme red. Wees op die uitkyk vir:
- Enige kind wat uit die water gered is. Droog verdrinking kan voorkom, selfs al word 'n kind gered, kontak noodpersoneel of bel onmiddellik u dokter.
- Aanhoudende hoes.
- Vermoeide, vinnige en vlak asemhaling. In hierdie geval kan u uitgestrekte neusgate of spasie tussen hul ribbes sien, of 'n gaping bokant die sleutelbeen van die kind.
- Slaperigheid.
- Veranderinge in gedrag, insluitend vergeetagtigheid.
- Braking.
Deel 2 van 3: Help 'n verdrinkende slagoffer
Stap 1. Neem so gou as moontlik aksie
Ofskoon 'n persoon in akwatiese nood verkeer of verdrink, of selfs as u een van hierdie gebeurlikhede vermoed, is dit belangrik om op te tree om die persoon so gou as moontlik te help. Dit kan help om die risiko van verdrinking of breinskade as gevolg van te lang onderwater te verminder.
- Die beste manier om te sien of iemand hulp nodig het, is om te vra "is dit goed met jou?"
- As die persoon kan antwoord, is die kans goed dat dit goed is. As die persoon egter nie antwoord nie, moet u uself of 'n lewensredder onmiddellik by die persoon kry.
Stap 2. Help die persoon na die beste van u vermoë
As u op 'n plek is waar u nie 'n opgeleide of gesertifiseerde lewensredder het nie, help u die persoon die beste. Dit is nie net wetlik verplig om iemand in nood te help as dit u nie in gevaar stel nie, maar u word ook beskerm as u hulle wel bystaan kragtens die Wet op die Barmhartige Samaritaan en die Beskerming van Vrywilligers.
- Bel onmiddellik mediese nooddienste om hulp met die situasie te kry.
- As u nie kan swem nie, probeer dan die aandag van iemand wat kan of 'n reddingsboei kan kry wat u na die persoon kan gooi. Dit is nie die moeite werd om twee mense se lewens in gevaar te stel nie.
- As die situasie gevaarlik is, byvoorbeeld weens weerlig of hoë golwe, moet u nie probeer om 'n persoon te red nie.
- Onthou dat dit altyd beter is om versigtig te wees as om 'n twyfelagtige situasie te ignoreer. As u byvoorbeeld nie seker is dat 'n persoon besig is om te verdrink nie, probeer om hom te help as u kan. Aan die ander kant, as 'n situasie jou of jou lewe in gevaar stel, soos 'n lewendige draad naby water, so moeilik as wat dit mag wees, moenie red nie.
Stap 3. Gebruik 'n bereikhulp
As die slagoffer by sy bewussyn is en op die oppervlak van die water is, probeer om 'n hulpmiddel met 'n reddingsboei te help. Dit hou u in gevaar in die algemeen en kan die risiko van verdrinking verminder.
- Soek enige tipe toestel waarop 'n persoon kan gryp. Dit kan 'n skaapwagter, lewensring of selfs 'n lang boomtak wees. Sommige swembaddens het 'n lang metaalpaal vir die persoon in die ruim. U kan ook u hand of pols na die persoon strek as hulp.
- Hou u liggaam laag op die grond sodat die persoon u nie in die water trek nie.
Stap 4. Gaan die water in en trek die persoon na veiligheid
As 'n persoon nie 'n hulpmiddel kan bereik nie, of as hy bewusteloos is, moet u hom in die water nader.
Stap 5. Omgaan met aktiewe verdrinkingslagoffers
Dit is belangrik om daarvan bewus te wees dat 'n persoon in hierdie situasie paniekerig kan raak en u kan beseer of dit moeilik kan maak om hulle te help. Dit is 'n werklike gevaar en kan daartoe lei dat sowel redder as slagoffer verdrink.
- Dit is die beste om die slagoffer van agter af te nader. Paniekerige mense sal gryp na alles wat dryf - en dit sluit in toekomstige redders. Dit kan moontlik lei tot twee verdrinkingssterftes. Maak seker dat u met die persoon kommunikeer en laat weet dat u daar is. Soms sal dit 'n persoon aanmoedig om in u rigting te kom.
- Die maklikste manier om die persoon te red, is om jou hande onder die oksels te plaas en na veiligheid te trek.
- Vermy fisiese kontak met 'n paniekerige swemmer, indien moontlik. 'N Swemmer wat paniekerig raak, gryp na alles wat dryf, insluitend jou. Dit is miskien nie 'n probleem as die persoon 3 jaar oud is nie, maar selfs 'n klein vrou kan 'n volwassene maklik aftrek. Bring 'n dryfapparaat indien moontlik.
Stap 6. Haal die slagoffer uit die water
Sodra u die persoon in veiligheid getrek het, haal hom uit die water. Dit kan u help om voor te berei om ander noodmaatreëls te tref, soos KPR, of om hom in 'n handdoek te draai om skok te voorkom.
Maak seker dat u of iemand anders die mediese nooddienste gebel het om u te help om die persoon te help
Deel 3 van 3: Oefen waterveiligheid
Stap 1. Neem swemlesse
Maak seker dat u en elke lid van u gesin swemlesse neem en vaardige swemmers word. Dit kan die risiko van toevallige verdrinking verminder, veral by kinders.
- Kontak 'n plaaslike swembad of skool om navraag te doen oor swemlesse.
- As u leer swem, leer u ook nie om die water te vrees nie, wat ook u risiko om te verdrink kan verminder.
Stap 2. Swem slegs in aangewese en beskermde gebiede
Of u nou op die strand, dam of 'n swembad is, swem slegs in die gebiede wat deur 'n lewensredder of deur die plaaslike owerhede as veilig aangewys is. As u nie seker is van 'n swemarea nie, is dit altyd die beste om versigtig te wees en na 'n bekende swemplek te gaan, wat kan help om toevallige verdrinkings te voorkom.
- Waterliggame kan strome, riptye en ander funksies hê wat selfs die beste en sterkste swemmers gevaarlik kan wees.
- As u binne aangewese gebiede bly, kan dit ook beteken dat hulp meer effektief en vinniger u kan help as u of 'n ander persoon in nood verkeer.
Stap 3. Hou by 'n maat
Dit is nie net 'n goeie tyd om iemand te hê om mee te swem nie, maar dit gee ook 'n mate van veiligheid. Swem altyd saam met 'n maat om u veiligheid te verseker.
- As u nie 'n maatjie kan vind met wie u kan swem nie, oorweeg dit om na 'n gebied te gaan waar 'n lewensredder aan diens is, of probeer 'n ander aktiwiteit totdat u 'n swemgenoot het.
- Onthou dat u selfs op 'n bewaakte strand of swembad kan verdrink of in nood verkeer.
Stap 4. Dra goedgekeurde reddingsbaadjies
As jy vaar of ander soorte wateraktiwiteite onderneem, dra 'n reddingsbaadjie wat deur die Amerikaanse kuswag goedgekeur is. Alhoewel dit nie 'n faalbestande manier is om verdrinking te voorkom nie, kan dit die risiko van toevallige verdrinking tot 'n minimum beperk of die persoon se vermoë om kop bo water te hou, asemhaal.
- Koop slegs 'n gesertifiseerde of goedgekeurde reddingsbaadjie. Dit is getoets vir maksimum veiligheid en kan beter wees om toevallige verdrinking te voorkom.
- U kan reddingsbaadjies by baie sportwinkels, bootwinkels of selfs by sommige winkels koop.
Stap 5. Wees versigtig rondom water
Maak nie saak hoe sterk jy swem nie, of as jy nie van plan is om te swem nie, wees versigtig met water. Natuurlike watermassas het dikwels getye, koue temperature, strome en ander onderwatergevare, soos dooie bome wat u risiko vir verdrinking kan verhoog.
- As daar 'n lewensredder teenwoordig is, oorweeg dit om te vra of hy bewus is van natuurlike eienskappe waarvan u bewus moet wees.
- In baie gevalle sal watermassas met lewensredders gebiede afmerk wat moontlik gevaarlike natuurlike eienskappe het.
Stap 6. Onthou dat alkohol en water nie meng nie
Alhoewel baie mense dink dat hulle veilig kan drink en op 'n boot kan gaan swem, is dit belangrik om nie die gebruik van alkohol en die wateraktiwiteite te vermeng nie. Dit kan die risiko verminder dat u of iemand in u party verdrink of homself beseer.
- Alkohol belemmer nie net u oordeel nie, maar belemmer ook u balans en koördinasie. Dit kan u swemvaardighede verswak.
- Alkohol verminder die liggaam se vermoë om warm te bly, meer geneig tot onderkoeling, wat ook die risiko van verdrinking verhoog.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Waarskuwings
- Omhein jou swembad. As u 'n swembad in die agterplaas het, moet u dit omhein sodat kinders nie sonder toesig kan ronddwaal nie. Daar is niks om u te waarsku oor 'n kleuter wat by die agterdeur van die huis uitloop terwyl u binne is en die swembad binnegaan nie; die heining is u enigste veiligheidsmaatreël.
- Ondersoek altyd waarom 'n kind stil geraak het as hy naby of in water was. Die meeste kinders maak baie geraas as hulle in water speel, en stilte kan 'n teken van gevaar wees.
